நாம் செய்யும் எல்லாவற்றிற்கும் நம் கைகளைப் பயன்படுத்துகிறோம். ஆனால் அவற்றை நம் தோல் அல்லது கூந்தலைப் போல அதிகம் கவனித்துக்கொள்வதில்லை. இருப்பினும், ஒரு சிலர் மெதுவாக தங்கள் கைகளின் தோற்றத்தைப் பற்றி கவலைப்பட தொடங்கி உள்ளனர். தோல் சுருக்கம் என்பது உள்ளார்ந்த மற்றும் வெளிப்புற காரணிகளால் பாதிக்கப்பட்டுள்ள ஒரு சிக்கலான செயல்முறையாகும். வயதாகும் செயல்முறையுடன், சூரிய கதிர்களுக்கு சருமத்தை அடிக்கடி வெளிப்படுத்துவதால் கைகளில் தோல் மெல்லியதாக மாறுகிறது. மேலும் அதன் அளவு மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை இழக்கிறது. இதன் விளைவாக சுருக்கங்கள் மற்றும் வயது புள்ளிகள் ஏற்படுகின்றன. உங்கள் கைகளின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை பராமரிக்கவும், சுருக்கங்கள் ஏதேனும் இருந்தால் மென்மையாக்கவும் உதவும் எளிய உதவிக்குறிப்புகளை இப்போது நாம் பார்க்கலாம்.
வீட்டில் உங்கள் கைகளை கவனித்துக்கொள்வது:
சுத்தம் மற்றும் தோட்டக்கலை போன்ற பணிகளைச் செய்யும்போது கையுறைகளை அணியுங்கள். ஏனெனில் இது கடுமையான இரசாயனங்கள் மற்றும் டிடெர்ஜென்ட் போன்றவற்றிலிருந்து தொடர்பைத் தடுக்கிறது. ஒவ்வொரு கையும் கழுவிய பின் யூரியா, செராமைடுகள், மினரல் ஆயில் மற்றும் ஹைலூரோனிக் அமிலம் நிறைந்த கிரீம்களால் உங்கள் கைகளை ஈரப்படுத்துவது முக்கியம். இது கைகளை நீரேற்றமாகவும், மிருதுவாகவும் வைத்திருக்க உதவுகிறது. இதையொட்டி சுருக்கங்களின் அறிகுறிகளைக் குறைக்கிறது.
மேலும், உங்கள் கைகளில் சன்ஸ்கிரீன் தடவ மறக்காதீர்கள். இது சூரிய சேதத்தைத் தடுக்கிறது. எனவே, கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் சிதைவு குறைகிறது. நீங்கள் பயன்படுத்தும் சன்ஸ்கிரீன் 30 SPF அளவில் உள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் கைகளுக்கும் தினசரி இரவுநேர பராமரிப்பை பின்பற்றுங்கள். வைட்டமின் சி, ஈ மற்றும் பி 3 ஆகியவற்றைக் கொண்ட கை சீரம் அல்லது கிரீம்களைப் பயன்படுத்துங்கள். அவை சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாக இருப்பதால் கொலாஜனை ஒருங்கிணைப்பதன் மூலம் வயதான அறிகுறிகளைத் தடுக்கின்றன.
கெமிக்கல் பீல் மற்றும் லேசர்கள் (Chemical peel and laser):
கெமிக்கல் பீல் என்பது சருமத்தின் அமைப்பை மேம்படுத்துவதற்கும், பழைய மற்றும் தொய்வான சருமத்திலிருந்து விடுபடுவதன் மூலமும், புதிய சருமத்தின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிப்பதன் மூலமும் நேர்த்தியான கோடுகளைக் குறைக்கப் பயன்படுகின்றன. லேசர் சிகிச்சைகள், மறுபுறம், சருமத்தின் மேற்பரப்பில் செய்யப்படுகின்றன. இது கருமையான புள்ளிகள், நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் தளர்வான சருமத்திலிருந்து விடுபட உதவுகிறது.
தோல் கலப்படங்கள் (Derma fillers) மற்றும் கொழுப்பு பரிமாற்றம் (Fat transfer):
முக்கியமாக ஹைலூரோனிக் அமிலத்தைக் கொண்டிருக்கும் டெர்மல் ஃபில்லர் சிறந்த சிகிச்சையில் ஒன்றாகும். ஹைலூரோனிக் அமிலங்கள் இயற்கையாகவே சருமத்தில் ஏற்படுகின்றன. ஆனால் அவை நம் வயதைக் குறைக்கின்றன. டெர்மா ஃபில்லர்கள் சருமத்தை குண்டாக வைத்திருக்கவும், கைகளுக்கு அளவை சேர்க்கவும் உதவுகின்றன. இந்த முடிவுகள் உடனடி மற்றும் கிட்டத்தட்ட ஒரு வருடம் நீடிக்கும்.
இருப்பினும், நீங்கள் ஒரு மாற்று முறையைத் தேடுகிறீர்களானால், நீங்கள் கொழுப்பு பரிமாற்றத்தைத் தேர்வு செய்யலாம். இந்த முறையில், கொழுப்பு செல்கள் நோயாளியின் சொந்த உடல் பகுதியிலிருந்து வயிறு அல்லது தொடை போன்றவற்றிலிருந்து எடுக்கப்பட்டு பின்னர் நோயாளியின் கையில் பதப்படுத்தப்பட்டு செலுத்தப்படுகின்றன.
