இந்த வீடியோ இதய நோயாளிகளுக்கு அவசரகால சூழ்நிலைகள் குறித்த ஆலோசனைகளை வழங்குகிறது. பொதுவாக திடீரென ஏற்படும் மாரடைப்பை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதையும் கவனிக்கவும்! பலர் மிகவும் உதவியற்றவர்கள் மற்றும் மருத்துவமனைக்கு செல்லும் வழியில் இறந்தனர்!
நினைவில் கொள்க:
1. வீடியோவில் இடது கையின் உள் முழங்கையைத் தட்டுவதன் மூலம், இடது கையைச் சுற்றி 3 புள்ளிகள் இதயம் மற்றும் நுரையீரலுடன் தொடர்புடையவை.
2. இந்த இரண்டு கைகளையும் தட்டுவதன் மூலம், இரத்த ஓட்டம் துரிதப்படுத்தப்படும், சூடாகவும், வியர்வை இல்லாமல் இருக்கும்.
3. இரத்த ஓட்டத்தால் மாரடைப்பு தடுக்கப்படுகிறது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். கையைத் தட்டுவதன் மூலம் மற்றும் தட்டுவதன் மூலம், நீங்கள் வெப்பநிலையை அதிகரிக்கலாம், திரட்டுவதைத் தவிர்க்கலாம், மேலும் இது இரத்த ஓட்டத்தை மென்மையாக்குகிறது, பின்னர் உடனடியாக மருத்துவமனைக்குச் செல்லுங்கள்.
4. இந்த பகுதியை (இடது கை முழங்கையின் உட்புறம்) ஒவ்வொரு நாளும் தட்டுவது நல்லது, ஏனெனில் இது எந்த இதய நோயையும் தடுக்கலாம் மற்றும் மாரடைப்பு ஏற்படுவதைக் குறைக்கும்!
இந்த தகவல் உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருந்தால், நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் நீங்கள் ஒரு உயிரைக் காப்பாற்ற முடியும்! 👆








