உடலுக்கு நன்மையளிக்குமென நாம் சாப்பிடும் காய்கறி, கனிகள் குறித்த ஆரோக்கிய பலனை அறிவது அவசியம்.
இன்று வாழைப்பூ குறித்த நன்மைகளை தெரிந்துகொள்ளலாம்.
வாழைமரத்தின் ஒவ்வொரு பகுதியும் மனிதர்களுக்கு பல்வேறு பயன்களை வாரி வழங்குகிறது. வாழைப்பூவில் இருக்கும் மருத்துவ குணங்களால் நமது உடல்நலம் மேம்படுகிறது.
வாரத்திற்கு 2 முறை வாழைப்பூவை சமைப்பது சாப்பிட்டு வந்தால், இரத்தத்தில் கலந்திருக்கும் உடலுக்கு தேவையில்லாத கொழுப்புகள் கரைத்து வெளியேற்றப்படும்.
இரத்தத்தின் பசைத்தன்மை குறைந்து, இரத்த ஓட்டத்தில் சீரான இயக்கம் ஏற்படும். வாழைப்பூவின் உவர்ப்பால் இரத்த சர்க்கரை பொருட்கள் கரைக்கப்பட்டு வெளியேற்றப்படும்.
அதனைப்போல, இரத்த சர்க்கரை அளவு குறையும். செரிமானம் அதிகரிக்கும். வயிற்றுப்புண்கள் குணமாகவும். மூல நோய்கள் குணமாகும். மலச்சிக்கல் சரியாகும். சீதபேதி கட்டுக்குள் வரும். வாய்புண் பிரச்சனை மற்றும் துர்நாற்றம் நீங்கும்.
