பல்வலி குணமாக என்ன செய்ய வேண்டும்
பல் வலியை யாராலும் தாங்க முடியாது. பற்களில் பொதுவாக வலி சொத்தை பற்களினால், பல்
உடைந்தோ அல்லது வீறிட்டு இருந்தாலோ ஏற்படும் அல்லது பற்பசை தொற்று நோய் வலியாகவோ,
கடவாய் பற்கள் வளரும் போது ஏற்படும் வலியாகவோ இருக்கலாம் .
பற்களில் வலி இருந்தால்
அதிக சூடாகவும், குளிராகவும் உள்ள உணவுகளை சாப்பிடக்கூடாது. அது வலியை மேலும்
அதிகரிக்கும்.
தலையை உயர்த்தி படுத்துக் கொள்ளுங்கள். பற்கள் மீது ஏற்படும்
அழுத்தத்தை குறைக்கும். பெப்பர்மின்ட் எண்ணெய் பயன்படுத்தலாம்.
சிறிது காரமாக
இருக்கும் என்பதால், வலிக்கு நன்றாக இதமாக இருக்கும். மிதமான சூடு உள்ள தண்ணீரில்,
கல் உப்பை கலந்து வாய் கொப்பளித்தால், வலி நீங்கும். வீக்கம், தொற்று இருந்தாலும்
நீங்கி விடும்.
இந்த எளிய முறைகளை பின்பற்றி பல் வலியில் இருந்து விடுபடுங்கள்.
நீண்ட நாட்கள் தொடர்ந்தால், மருத்துவரை அணுகவும்.
No comments:
Post a Comment
வாசகர்களின் கருத்து சுதந்திரத்தை வரவேற்கும் இந்தப் பகுதியை ஆரோக்கியமாக பயன்படுத்திக் கொள்ள அன்புடன் வேண்டுகிறோம்.
1. இங்கு பதிவாகும் கருத்துக்கள் வாசகர்களின் சொந்த கருத்துக்களே.
2. கருத்தை நிராகரிக்கவோ, குறைக்கவோ, தணிக்கை செய்யவோ கல்விக்குரலுக்கு முழு உரிமை உண்டு.
3. தனிமனித தாக்குதல்கள், நாகரிகமற்ற வார்த்தைகள், படைப்புக்கு பொருத்தமில்லாத கருத்துகள் நீக்கப்படும்.
4. இணையதள முகவரிகள், வலைப்பக்கங்களின் சுட்டிகளை இங்கே பதிவிட வேண்டாம் என வேண்டுகிறோம்.
5. தங்களின் பெயர் மற்றும் சரியான மின்னஞ்சல் முகவரியை பயன்படுத்தி கருத்து பதிவிட அன்புடன் வேண்டுகிறோம்-கல்விக்குரல்...